Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
Mitos sobre suicídio podem dificultar a prevenção.
Sociedade Brasileira de Psicologia
Redação
Por isso, falar sobre o tema com responsabilidade é fundamental.
Confira alguns mitos e o que sabemos sobre eles:
❌ “Quem fala sobre suicídio não se suicida.”
✅ Pessoas que falam sobre suicídio podem estar expressando sofrimento e buscando ajuda ou suporte. Esses sinais devem ser levados a sério.
❌ “Somente pessoas com transtornos mentais tentam suicídio.”
✅ O comportamento suicida é complexo e multifatorial. Nem todas as pessoas com transtornos mentais apresentam comportamento suicida, assim como nem todas as pessoas que tentam suicídio possuem um diagnóstico de transtorno mental.
❌ “Conversar sobre suicídio pode incentivar uma tentativa.”
✅ Falar sobre pensamentos suicidas de forma acolhedora e responsável não induz o suicídio. Escutar, acolher e oferecer suporte pode ajudar a pessoa a considerar alternativas e buscar ajuda.
❌ “Quem pensa em suicídio está determinado a morrer.”
✅ Muitas pessoas vivenciam ambivalência entre o desejo de morrer e o desejo de continuar vivendo. O suporte emocional e o acesso à ajuda podem ser fundamentais nesses momentos.
💬 Falar sobre suicídio com responsabilidade é uma estratégia de prevenção. Escuta, acolhimento e acesso a redes de apoio podem fazer diferença.
📌 Precisando de ajuda?
📞 CVV: ligue 188 — atendimento 24 horas, gratuito.
🏥 CAPS: procure o Centro de Atenção Psicossocial da sua região.
🔁 Compartilhe esta informação. Combater mitos também é uma forma de contribuir para a prevenção do suicídio.
Texto elaborado pelo Prof. Dr. Maycoln Teodoro, Vice-Presidente SBP, Professor Associado do Departamento de Psicologia e do Programa de Pós-Graduação em Psicologia CogCom da UFMG. Coordena o LabCog, o AMPROV e o projeto Escuta-SUSP